なんか芸能スキャンダルやばぁ。
昨日まじでメンタルが崩壊したんだけど、今朝もしんどかったけど、
今は落ち着いている。
今日はイチゴちっさいやつ一粒だけ食べて
夜ご飯も食べようかと思ったけど抜こうかな。
2週間ぶりに絶食してみよー
絶食もさ、なんか余ったご飯とかあるし勇気いるんよな。
今「ゆうき」って変換したら結城って出てんけど。
それ1位じゃないやろ絶対。
結城といえば「ミルモでポン」やね。
結城でゆうきって読むんすごいな。日本語。
で、勇気いるんよ。
そのときに、「最悪ご飯を捨てることになってもいい、絶食する」
という気合を持つのが大事。意外と大丈夫。明日食べなきゃ！！って思っても、別に明後日食ってもよかったりする。
絶食するという強い意志が大事。
でもTwitterでも、16時間断食意味ないよーって見たし、友達にも、そのあとの吸収やばいよーって言われて、確かに・・ってなってる。
な。
まあ、気合です。
昨日食べたもの→カレー（友人作）、メロンパン4分の1、コロッケパン4分の1、フライドチキン半分、ヒレカツ×１
ちっちゃいチーズケーキ×１ チョコパイ×１
家帰ってから、クッキー×１ クラッカー6枚 チーズ×１ サラダ二種（母作）ちょっとずつ
昨日めっちゃ腹いっぱいだったなぁ。書いてみるとそんな食ってないと思うけど・・。
腹、いっぱいだし、めっちゃ詰まってるって感じでめっちゃ苦しかった。
ドォォーーン！！って感じした。ぐるじいいーー！！って。感じたっていうか出てたし。腹。カレーもまあまあ小盛だったよ？小麦食いすぎたかな？
ってかんじで。この飯抜いてる時の、エネルギーなくなってく感じ、いいぞぉ
