2026-01-23 ② 朝 カリン汁(甘い) お茶など 粉ミルクときな粉と豆乳(高級) 混ぜたもの ゴマも入れた。ほんとうは自らすりごまにするといちばんよいのだが ふつうの丸のままのごまをそのまま入れた。 リンゴを一個食べた。 高野豆腐、こんにゃく、しいたけ、にんじん、ねぎなどが入った汁を一杯飲んだ(写真、なし) なごやん。 なんか、フトつけたテレビに タッキー、椎名桔平、藤木直人、小雪、小西真奈美、阿部寛 がでてて、ビビった。