今日のメイクうまくいったｶﾓ

なんか心臓ばくばくしててつっらいわ…

なんかよく、うつにならないために、→

運動する

早起きする

早寝

眠る一時間前にはスマホを見るのをやめる

風呂も眠る一時間前には入る

みたいなのあるじゃん。

全部無理だよ？

わかる？（なんでえらそう？）

できないって。

できないってまじで。

明日は汚れた服と、あと靴も洗えますよーに

できれば今日の夜にもう洗えたらうれしい。

今日の朝ごはん→こないだみたいなホットサンド（写真なし）

べんとう→パン